Las estrías en los glúteos son muy comunes y pueden aparecer incluso en pacientes muy jóvenes o que mantienen una buena rutina de cuidado corporal.
Muchas de nuestras pacientes refieren que, a pesar de usar cremas específicas para estrías, su aspecto no mejora. El motivo es que las soluciones tópicas no pueden actuar en las capas más profundas de la piel.
Pero, ¿por qué aparecen las estrías? ¿Hay alguna forma de evitarlas? ¿Es posible eliminar las estrías en los glúteos? La Doctora Ana Babentsova, médico estético con más de 20 años de experiencia, te explica todo lo que debes saber. ¡Continúa leyendo!
En este artículo encontrarás
¿Por qué aparecen las estrías en los glúteos?
Las estrías en los glúteos aparecen por un estiramiento rápido de la piel. “Esta distensión provoca la alteración estructural del colágeno y la elastina, responsables de la firmeza de la piel“, explica la Doctora Ana Babentsova.
Esta tensión cutánea excesiva o muy rápida suele estar relacionada con cambios hormonales o variaciones bruscas de peso o volumen:
- Pubertad
- Embarazo
- Aumentos bruscos de volumen o peso
- Genética
Tipos de estrías: rojas y blancas
“Las estrías siempre se originan con un tono rojizo. Si no se tratan, evolucionan progresivamente hacia un aspecto más claro, que corresponden a una fase más avanzada”, apunta la Dra. Babentsova.
Estrías rojas
- Son las más recientes
- Presentan un tono rojizo o violáceo
- Aún conservan cierta actividad vascular
- La piel sigue en proceso de reparación

Estrías blancas
- Son estrías evolucionadas (maduras)
- Presentan un tono nacarado o más claro que el tono natural de la piel
- Textura ligeramente hundida
- Son especialmente visibles al contraste con la piel bronceada
“Distinguir el tipo de estrías es fundamental para elegir el tratamiento más eficaz“, explica la Doctora.

¿Es posible prevenir las estrías en los glúteos?
“La prevención de estrías es un aspecto complejo, desde el punto de vista clínico. En la mayoría de los casos, no es posible evitarlas al 100%“, apunta la Dra. Babentsova.
Esto se debe a que en la formación de estrías intervienen factores difíciles de controlar, como son los cambios hormonales o la capacidad de la piel de cada paciente para adaptarse al estiramiento brusco.
¿Quién tiene más riesgo de desarrollar estrías en los glúteos?
“Las estrías en glúteos son más frecuentes en mujeres que en hombres. Esto se debe, principalmente, a factores hormonales y a las diferencias en la estructura de la piel, que en la mujer posee menor densidad de colágeno“, explica la Dra. Babentsova.
Además de las etapas en los que el cuerpo experimenta cambios intensos y rápidos, como son la pubertad y el embarazo, el estilo de vida también puede influir:
“Una dieta pobre en nutrientes esenciales, el abuso de alcohol o la deshidratación pueden reducir la elasticidad de la piel“.
¿Qué podemos hacer para intentar prevenir la aparición de estrías?
Podemos intentar reducir el riesgo de aparición de estrías adoptando hábitos que favorezcan la calidad de la piel:
- Dieta equilibrada
- Hidratación de la piel
- Evitar aumentos rápidos de masa muscular o de peso/volumen
¿Es posible eliminar las estrías en los glúteos?
Eliminar las estrías en los glúteos por completo no siempre es posible.
“Como médicos, tenemos la responsabilidad de ofrecer una información objetiva y honesta, basada en la evidencia. Al tratarse de una alteración estructural de la piel, similar a una cicatriz, no siempre se puede garantizar la eliminación completa de la estría“, afirma la Doctora.
“Es necesario valorar el tipo de estría, su grado de evolución y la respuesta individual de la piel de cada paciente“.
¿Es posible eliminar las estrías con cremas?
Aunque muchos productos cosméticos prometen resultados visibles, la capacidad de penetración de las cremas es muy limitada, porque actúan a nivel superficial.
“Las estrías se producen por la desestructuración de la fibras de colágeno y elastina, que se localizan en las capas profundas de la piel. A esa profundidad, las cremas no son capaces de actuar“, destaca la Dra. Babenstsova.
En fases iniciales de las estrías, las cremas pueden ayudar a mantener la hidratación de la piel (para que el tejido se adapte mejor al cambio de volumen) y al aspecto de la capa más superficial. Sin embargo, las cremas no pueden corregir la causa principal, que es la desestructuración del colágeno.
Diferencias entre eliminar estrías y mejorar su apariencia
Es importante diferenciar entre eliminar estrías y mejorar su apariencia.
“En el mundo digital circula una gran cantidad de mensajes acerca de la eliminación total de las estrías. Sin embargo, como médicos, consideramos que es fundamental ofrecer al paciente un enfoque riguroso y basado en la realidad clínica“, explica la Doctora Babentsova.
“El paciente debe saber que las estrías son alteraciones de la estructura de la piel. Son similares a una cicatriz, por lo que su eliminación completa no suele ser posible“.
Y lo afirmamos desde nuestra experiencia acumulada de más de 30 años, donde desde nuestros orígenes hemos contado con la tecnología láser más avanzada y nuestros propios estudios clínicos de seguridad y eficacia.
“Nuestro objetivo es lograr una mejora visible de las estrías, siempre con expectativas realistas“.
Nuestros protocolos con Láser Avanzado de uso médico permiten mejorar las estrías en glúteos de forma significativa, ya que podemos conseguir:
Textura más uniforme
Reducción del relieve
Tono más homogéneo
La importancia de tratarlas a tiempo
“El tratamiento precoz es clave para obtener mejores resultados“, indica la Dra. Babentsova. “Las estrías recientes, las rojas, todavía conservan capacidad de regeneración. Cuando evolucionan a estrías blancas son más difíciles de tratar“.
Por este motivo es crucial consultar con el Médico en las fases más tempranas de las estrías.
Tratamientos médicos para estrías en glúteos
El tratamiento médico para estrías tiene como objetivo estimular la regeneración profunda de la piel.
“Los tratamientos para estrías con Láser permiten actuar en todas las capas de la piel, incluso en las más profundas, donde se produce la alteración del colágeno y la elastina“.
En IML Clinic aplicamos protocolos diseñados por nuestros médicos expertos, adaptados a cada tipo de estría (roja o blanca) y que combinan distintos tipos de Láser.
Los láseres de elección son los estimulan la producción de fibras colágenas y elásticas:
- Láser Fraccional No Ablativo (1540-1550)
- Láser de CO2 Fraccional
- Láser de Colorante Pulsado

En función de las necesidades de la piel del paciente, es posible incluso combinar el Láser con técnicas de Medicina Regenerativa:
- Terapia Regenerativa con Factores de Crecimiento Autólogos
- Carboxiterapia
“El protocolo es totalmente personalizado. En consulta realizamos un diagnóstico del estado de la piel, del tipo de estría y su grado de evolución, para indicar las técnicas que mejor se adaptan a las necesidades de cada paciente“, explica la Doctora.
¿Cómo son los resultados del láser para estrías?
Los resultados del láser para estrías son progresivos. El láser actúa estimulando la producción de colágeno desde el interior, proceso que requiere algunas semanas.
Tras realizar el tratamiento completo, observamos:
Mejora de la textura de la piel Reducción de la profundidad y relieve de las estrías Menor contraste en el tono de las estrías con respecto al resto de la pielNuestra experiencia acumulada de más de 30 años tratando estrías con la tecnología más avanzada ha demostrado que podemos alcanzar mejorías visibles de hasta un 75%.
Los resultados dependerán de varios factores:
- La antigüedad de las estrías: las rojas responden mejor
- Tipo de piel y capacidad de regeneración propias de cada paciente
- Número de sesiones realizadas
¿Cuál es la mejor época del año para hacer el tratamiento de estrías con láser?
Cualquier época del año es buena para aplicar el tratamiento de estrías con Láser. Sólo hay que evitar la exposición solar tras la sesión.
Si la zona a tratar va a estar protegida del sol, es posible aplicar el tratamiento incluso en verano.
Si estás pensando en mejorar el aspecto de tus estrías, nuestros Médicos expertos pueden ayudarte. En la consulta informativa te realizarán un diagnóstico de tu tipo de estrías y su grado de evolución y diseñarán un protocolo personalizado, según tus necesidades reales.
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