¿Por qué es importante preparar la piel para el verano? El verano representa un periodo en el que la radiación solar aumenta considerablemente, lo que puede ocasionar daños cutáneos si no se adoptan las medidas...
Autor Dra. Ana Babentsova
Últimos Tratamientos para esta Primavera
Después de un largo invierno, todos estamos deseando que llegue el buen tiempo, el calor, la primavera…. ¡Ese momento ya ha llegado! La primavera ya está aquí, y con ella vienen cambios en el clima, la temperatura y las...
CELULITIS Y DIETA: ¿Están relacionadas?
La celulitis es una preocupación común que afecta a muchas personas, especialmente a mujeres, en todo el mundo. A menudo mal entendida, esta condición de la piel puede generar incomodidad y afectar la confianza en uno...
Proceso de la depilación láser
¿Cómo es el proceso completo de la depilación láser? Ésta es la pregunta que se hacen nuestros pacientes cuando deciden disfrutar de las ventajas de este tipo de depilación. Si estás pensando en iniciar un tratamiento...
Dieta solar: refuerza la protección de tu piel
La dieta solar de IML es una propuesta de nuestros médicos estéticos para reforzar la protección de la piel mediante alimentos ricos en antioxidantes. Esta dieta no sustituye a la crema fotoprotectora ni a otras medidas...
Ola de calor: consejos para tu dieta y tu piel
Las altas temperaturas afectan a la salud general y también pueden producir problemas en la piel. Ante la ola de calor que estamos viviendo estos días, desde IML queremos transmitirte tanto las indicaciones generales de...
¿Qué alimentos producen colágeno?
El colágeno, al ser el principal componente de los tejidos conectivos, es la proteína más abundante en el cuerpo humano. De hecho, el colágeno conforma parte de los ligamentos, de la piel, de los tendones y de los...
Genética: ¿cuánto influye en tu peso?
“Cuento calorías, reduzco hidratos de carbono y hago ejercicio físico. Y, a pesar de todo, no consigo bajar de peso”. ¿Por qué algunas personas no consiguen reducir peso mediante dietas hipocalóricas? ¿Por qué una misma...
Qué son los alimentos de calorías negativas o quemagrasas
Seguro que has oído hablar de las calorías negativas y de los resultados físicos que se pueden conseguir siguiendo esta conocida dieta. Sin embargo, ¿sabes bien qué son las calorías negativas y en qué alimentos se...
Menú sencillo y equilibrado para comer en casa
En estos días en los que nuestra actividad diaria se ve reducida no debemos dejar de lado la alimentación. Es muy importante seguir planificando con tiempo nuestros menús diarios para que las comidas sean lo más...
