La piña es un alimento muy interesante desde el punto de vista dietético, gracias a su composición y distribución de nutrientes. La Unidad de Endocrinología y Nutrición de IML en Madrid presenta los 6 beneficios...
Artículos escritos por Dra. Ana Babentsova
Qué comer en Brasil: Consejos nutricionales de IML
Brasil ofrece una gastronomía rica y variada como resultado de su extensa herencia indígena, portuguesa, africana y europea. Los platos brasileños se caracterizan por su suculencia y sabor. Sin embargo, la mayoría...
Dieta anti-estrés
¿Qué es el estrés? El estrés , stress o Síndrome de Adaptación General es una respuesta no específica del organismo a cualquier demanda del exterior basada en el Sistema Hipotálamo-Pituitaria-Adrenal. Fases del...
Dieta proteinada: tratamiento dietético de la obesidad
El núcleo de todos los programas de adelgazamiento es la prescripción de la dieta. El primer objetivo de la dieta es reducir la ingesta calórica total diaria. Se puede realizar de dos formas: mediante dieta hipocalórica...
Dieta Detox
¿Qué es la Dieta Detox? La dieta detox ayuda al organismo a liberar toxinas y a protegerse de los radicales libres , agentes dañinos externos que aceleran el envejecimiento. Esta dieta también se llama antioxidante...
Dieta Proteinada: Adelgazar con Eficacia y Seguridad
La Dieta Proteinada como Forma de Tratamiento en la Reducción Controlada de Peso y el Método Pronokal® Introducción El problema del exceso de peso está adquiriendo las características de una auténtica epidemia a nivel...
